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| Foto: Prefeitura M. de Arapoti. |
Da Redação – Por José Adão
A luta contra a obesidade segue ganhando força em Arapoti. Nesta segunda-feira (7), teve início a 3ª turma do Grupo de Combate à Obesidade, uma iniciativa que tem como objetivo orientar e apoiar pessoas que buscam uma vida mais saudável e equilibrada.
O primeiro encontro da nova turma foi conduzido pela nutricionista Verônica, profissional atuante no Centro de Especialidades Médicas. Durante a atividade, foram discutidos temas fundamentais como a importância da alimentação saudável, os sinais de fome e saciedade, além da obesidade como um problema de saúde pública e epidêmico.
A proposta do grupo é promover não apenas a perda de peso, mas também a conscientização sobre os hábitos alimentares e os fatores emocionais e sociais que influenciam no ganho de peso.
Os participantes receberam cardápios personalizados para orientar sua alimentação em casa, com foco em escolhas acessíveis e sustentáveis. O material foi pensado para facilitar o dia a dia e incentivar a mudança de hábitos de forma gradual e eficaz.
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O Grupo de Combate à Obesidade é aberto à população e conta com o apoio da rede municipal de saúde. Os encontros são periódicos e contam com a participação de profissionais de diversas áreas, como nutrição, enfermagem, psicologia e educação física.
A obesidade é um desafio global, mas iniciativas como esta mostram que com apoio, orientação e força de vontade, é possível mudar histórias.
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